{"id":6377,"date":"2026-07-03T14:29:26","date_gmt":"2026-07-03T18:29:26","guid":{"rendered":"https:\/\/elviajero.com.do\/?p=6377"},"modified":"2026-07-03T14:29:26","modified_gmt":"2026-07-03T18:29:26","slug":"ministerio-de-salud-recomienda-medidas-para-prevenir-golpes-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elviajero.com.do\/index.php\/2026\/07\/03\/ministerio-de-salud-recomienda-medidas-para-prevenir-golpes-de-calor\/","title":{"rendered":"Ministerio de Salud recomienda medidas para prevenir golpes de calor"},"content":{"rendered":"

Ante las\u00a0elevadas temperaturas\u00a0<\/strong>que se registran en el pa\u00eds, el\u00a0Ministerio de Salud<\/strong> exhorta a la poblaci\u00f3n a adoptar\u00a0medidas preventivas<\/strong> para reducir los riesgos asociados al\u00a0calor extremo.<\/strong><\/p>\n

La instituci\u00f3n recomienda prestar\u00a0especial atenci\u00f3n<\/strong> a los grupos m\u00e1s vulnerables, entre ellos\u00a0ni\u00f1os, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong>, quienes presentan un mayor riesgo de sufrir complicaciones por las altas temperaturas.<\/p>\n

Entre las principales recomendaciones figura\u00a0mantenerse bien hidratado<\/strong> durante todo el d\u00eda,\u00a0consumiendo agua<\/strong>\u00a0con frecuencia,<\/strong> incluso sin sentir sed.<\/p>\n

Asimismo, aconseja\u00a0evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol<\/strong> entre las 11:00 de la ma\u00f1ana y las 3:00 de la tarde, permanecer en lugares frescos o bien ventilados y utilizar ropa ligera, holgada y de colores claros.<\/p>\n

Tambi\u00e9n recomienda\u00a0ventilar los espacios durante las horas de menor calor<\/strong>, reducir la actividad f\u00edsica intensa en los per\u00edodos de mayor temperatura y protegerse con sombrero, gafas de sol y protector solar.<\/p>\n

El Ministerio de Salud explica que\u00a0el golpe de calor es una emergencia m\u00e9dica\u00a0<\/strong>que ocurre cuando el organismo pierde la capacidad de regular su temperatura debido a la exposici\u00f3n prolongada al calor o al esfuerzo f\u00edsico en ambientes calurosos, por lo que requiere atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.<\/p>\n

Entre los principales signos de alerta se encuentran la temperatura corporal elevada, piel caliente y seca, dolor de cabeza, mareos, confusi\u00f3n, n\u00e1useas, calambres musculares y, en los casos m\u00e1s graves, p\u00e9rdida del conocimiento.<\/p>\n

Ante la presencia de estos s\u00edntomas, se recomienda trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado, aflojar su ropa, aplicar compresas o pa\u00f1os h\u00famedos para ayudar a disminuir la temperatura corporal y, si se encuentra consciente, ofrecerle agua.<\/p>\n

Asimismo, se debe buscar asistencia m\u00e9dica de inmediato. Tambi\u00e9n se recomienda\u00a0evitar el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas, con cafe\u00edna o energizantes<\/strong>, ya que pueden favorecer la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n

La instituci\u00f3n tambi\u00e9n aconseja mantener una\u00a0alimentaci\u00f3n ligera<\/strong>, priorizando frutas y vegetales con alto contenido de agua, como sand\u00eda, mel\u00f3n, pi\u00f1a, pepino y lechuga.<\/p>\n

Adem\u00e1s, recomienda reforzar las\u00a0medidas de higiene personal\u00a0<\/strong>para prevenir irritaciones en la piel y otros malestares asociados al calor, as\u00ed como evitar situaciones de estr\u00e9s intenso y el consumo de bebidas muy calientes o con alto contenido de alcohol.<\/p>\n

Situaci\u00f3n meteorol\u00f3gica<\/strong><\/p>\n

De acuerdo con las autoridades meteorol\u00f3gicas,\u00a0la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica ha superado los 40 grados Celsius<\/strong> en algunas zonas del pa\u00eds y estas condiciones podr\u00edan mantenerse durante los pr\u00f3ximos d\u00edas.<\/p>\n

Este aumento de las temperaturas se atribuye a la combinaci\u00f3n del\u00a0fen\u00f3meno de El Ni\u00f1o<\/strong>, la presencia de\u00a0polvo del Sahara<\/strong> y la elevada\u00a0radiaci\u00f3n solar,<\/strong> factores que incrementan la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica y favorecen un ambiente m\u00e1s caluroso y seco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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